Мудри начини да се баве сукоба у породици

Чувени цитат Нелсон Мендела је: "Да увредити - то је као да пије отров и чека да умре да своје непријатеље." Док многи породични сукоби имају добре разлоге, већина још увек изазвана једноставном увреде неосетљивост, неправедан или неодговорног понашања.

Мудри начини да се баве сукоба у породици

настављају да се увређени или да се бави таквим проблемима може бити страшна губљење времена и труда за све укључене у сукоб. Ако схватите да додаје уље на ватру породичне свађе, онда ови савети о томе како да смире ситуацију за вас.

фокусирати на проблем, али не код људи

Ако је члан породице те оптужује за нешто, веома је важно да буду опрезни у самоодбрани. Користе методе које изазивају бол и боли - лоша идеја, чак и ако они могу вам помоћи да то доказати.

На пример, ако се сећате случаја када је друга особа радила исто, у оно што је сада вас оптужује, било би погрешно да га баци на њега лично. Говорећи о томе вреди само ако немате другог избора, и уверите се да то са поштовањем.

Бе либералнији

Када се стално имају трење с неким из породице, веома је лако поверовати да је било иритантно што та особа ради намерно. Намерне грешке - редак случај. Често људи су превише заузети са својим животима, да имају више жеље да изнервира друге ситнице. Обично су разлози због којих људи ионако раде, много сложеније и добро утемељена.

Не заборавите да су сви људи различити

Чак и ако се обично неко из породице не слажу са вашим жељама сасвим адекватна, треба да схвате да различити људи виде ни основне ствари сасвим другачије. Ако, на пример, размотримо буку после поноћи неприхватљиво, док други мисле да је сасвим прихватљиво. Они ће бити потребно доста времена да промене своје понашање у складу са захтевом да не разумеју.

Трагање параллел

Размислите о сукобима који вас муче сада. Проверите да ли постоји сличност са сукоб дешава у твојим родитељима. Људи који су одрасли са родитељима који стално свађа око ситница, често понављају њихово понашање. Покушајте да се отараси оваквих навика.

Схватите да сећања имају тенденцију да се промени

Стари породични спорови сви укључени су веома различити сећања на оно што се догодило. Ум има тенденцију да се стално мења начин сећања на догађаје у тој мери да су сећања, на крају крајева, има везе са стварним догађајима ништа.

О томе са својим партнером, можда нико неће сетити прави узрок проблема. Питао да ли може почети све испочетка.

Тхинк аргумената деце

Када деца тврде, често изазива само осмех од својих родитеља. Одрасла особа занимљиво посматрати како су деца остала отворена за његов понос у стварима које немају никакву вредност. То ће вам помоћи да размислите о својим споровима у истом стилу.

За више зреле људе твој аргумент чини се смешно? Разумевање како глуп понекад се неко сувише озбиљно, може помоћи у превазилажењу неких проблема.

Шта ако се то десило неком другом?

На шта год да су били љути, размотрите како озбиљно би сте доживљава ситуацију, ако би се то десило неком другом. Још боље, мислим да сте незадовољни са својим пријатељем, ако се понашао на исти начин са неким. Такво повлачење осећања зоне удобности може помоћи да разумете шта је твој проблем није тако озбиљна као што се чини.

Размислите о томе Време лечи

Покушајте да се сетите проблеме који се чине озбиљни да вас пре много година. Ако једва могу да се сетим сада, можете бити сигурни да ће се проблеми који сада изгледају озбиљно, са временом изгледа безначајно. Уштедите време и заборавити на њих данас.

Користи бес за напад, и да спрече

Бес - веома користан, али опасна емоција. Можеш ли да га оптуже за енергијом и дати вам снагу када је потребно да себе или своје најближе заштитити, али такође може да вам изазове у потпуно погрешном реакције. Схватите да љутња је добра само као извор енергије, али не као на челу своје поступке.

Размислите о томе како вам је стало до друге особе

Породице су радознали заједница - чак и чланови породице често не осећају једно друго ништа осим увреда, али су сви једни поред других у тренуцима озбиљних проблема.

Када си повредио некога, размислите о томе шта ће бити спремни зарад тог човека, ако је био у невољи. То ће вам помоћи да омекшају.