6 намирнице које изазивају старење механизме организма

• 6 производа који покрећу механизме организма старења

6 намирнице које изазивају старење механизме организма

објављујемо поставите упозорење од колумниста часописа "Сноб", кандидат медицинских наука, Максима из Терек.

Пре неколико година, нацртао сам информацију клеветање кравље млеко. Чињеница да је млеко након тридесет година је штетан по здравље. Прилично убедљив чланак у научном часопису, заснована на великом узорку посматрања. Механизам таквих ефеката аутори су покушали да објасне, али то је нешто на нивоу "Салт депозита" и акумулацију нешто постоји више у ткивима, у кратком, Бабске причи.

И тек сада постаје јасно како се то ради. Постоји интрацелуларни супстанца одговорна за координацију метаболизма у ћелијама - киназа мТОР. Активност ове киназе повезана са лансирањем механизма старења. Конкретно, старење активира метионин аминокиселина. Дакле, ако видите шта производи садрже метионин, међу њима ћемо видети кравље млеко, као и пржене пилетине, кукуруз, бадеми, кикирики, семенке сусама (да, онај лепиња са сусамом) и неки други производи. "И то је врло лако!", Како је рекао Клим Цхугункин.

Практични савети за грађане који не желе да остаре, можете видети на слици

6 намирнице које изазивају старење механизме организма

Од Фактрума: Наравно, треба узети у обзир ваше личне преференције укус, а производи који изазивају механизме старења, треба избегавати. Или барем да их злоупотребљавају.